10 trucos para combinar trabajo y estudios sin agobiarse

Si bien algunos estudiantes tienen la suerte de poder centrarse en su formación la mayoría en la actualidad debe combinar cualquier tipo de estudios con algún trabajo que les permita costearlos y al mismo tiempo mantener su ritmo de vida. En este artículo te presentamos los mejores consejos para conseguir trabajar y estudiar sin estresarse y teniendo también algo de tiempo para disfrutar de la vida.

Organiza muy bien tu tiempo

Lo primero que debes hacer para conseguir complementar al máximo tus estudios con tu trabajo es organizarte. Establece un horario en el que tengas en cuenta tus horarios de trabajo, tus clases si se trata de clases presenciales o las horas que vas a dedicar cada día a tu formación si estás cursando unos estudios online. Cíñete a este horario y aprovecha el resto del tiempo para desconectar: salir con tu pareja o con tus amigos, hacer deporte o disfrutar de la naturaleza.

Aprovecha los descansos

Para poder rendir en el trabajo y también en tus estudios es fundamental que busques algunos huecos para desconectar de todo y simplemente relajarte o disfrutar de la vida como a ti te apetezca. Esto es más importante de lo que piensas porque si no te das este tiempo de ocio no conseguirás aguantar tanto tiempo con tanta exigencia como puede suponer el trabajar y estudiar al mismo tiempo.

Prepara un calendario

Es fundamental que tengas un calendario controlado en el que incluyas tanto los eventos y entregas que tienes que hacer para el trabajo (o tus horarios concretos en caso de que vayas a trabajar a turnos) como también las entregas, trabajos, exámenes y demás formaciones que debes hacer en tus estudios. Intenta compensar estos horarios lo mejor que puedas para que te dé tiempo de dedicarle a cada uno de los dos aspectos de tu vida el tiempo que se merece.

Cuida tu descanso

Además de darte tiempo para el ocio también es fundamental que tus horas de trabajo y de estudio nunca vayan en detrimento de tu descanso físicamente hablando. Es decir: que no debes quitarte nunca horas de sueño para trabajar o para estudiar. Es fundamental descansar bien y si no vas a poder hacerlo de forma continuada será mejor buscar otro trabajo u reorganizar tus horarios de estudios porque lo primero siempre debe ser tu salud.

Aliméntate bien

Mucha gente que estudia y trabaja a la vez dice no tener tiempo ni para comer y o bien termina perdiendo mucho peso u lo termina cogiendo al alimentarse básicamente de productos precocinados y preparados que son malos para la salud, le enferman, no le ayudan a rendir bien y además le hacen sentirse mal. Tampoco deberías descuidar nunca tu alimentación porque ésta te ayudará a poder rendir mejor en cualquier faceta de tu vida.

Pregunta tus dudas y pide ayuda

Asimismo, si tienes cualquier tipo de duda es fundamental que puedas tener la confianza de contactar con todos tus profesores y supervisores, tanto en tus estudios como en el trabajo. Si necesitas ayuda pídela cuanto antes, y si además de la ayuda de tu entorno crees que  necesitas una ayuda extra para sacar adelante tus estudios mientras estás trabajando en https://tustrabajosuniversitarios.com/ vas a poder contar con los mejores profesionales que te acompañarán durante el curso para que puedas entregar tus trabajos con éxito, aprender mientras trabajas y conseguir mejorar tus calificaciones y que tu rendimiento en los estudios aumente de forma exponencial.

Sintetiza los temas

A la hora de estudiar será fundamental que aprendas a crearte buenos esquemas y resúmenes. También puede ser interesante que busques los que otras personas han preparado y los aproveches para tu propio aprendizaje. De esta manera ganarás bastante tiempo y podrás seguir el ritmo de trabajo y estudio durante toda tu etapa formativa sin mayores problemas.

Aprovecha los grupos de estudio

Asimismo, si te cuesta estudiar y retener conceptos te recomendamos que aproveches al máximo los grupos de trabajo y de estudio para contrastar opiniones con tus compañeros, compartir apuntes, comentar trabajos y en general aprender al máximo. No pierdas el tiempo charlando de otras cosas cuando lo tienes tan justo para tu formación porque tienes que pasarte la mitad del día trabajando.

Nada de distracciones

Cuando vayas a estudiar es momento de estudiar y cuando vayas a trabajar es tiempo de trabajar. Ya habrá tiempo de descansar en tu hora de descanso pero si vas a centrarte en el estudio o en el trabajo te recomendamos desactivar las notificaciones sociales de tu teléfono móvil y también bloquear las redes sociales en el ordenador. De esta manera conseguirás rendir muchísimo más.

Aprovecha los espacios sin trabajo

Si tienes algunos ratos libres en tu trabajo, en lugar de usarlos para revisar el móvil y perder el tiempo en las redes sociales aprovecha estos pequeños ratos para ir adelantando los trabajos de tus estudios, leyendo nuevos temas, buscando información extra y completando trabajos. Todo este tiempo lo tendrás adelantado después y dispondrás de mucho más tiempo para descansar con lo que sin duda es una gran alternativa para compaginar a la perfección trabajo y estudio.