Beneficios de usar el reposapiés en la oficina

El reposapiés es sin duda uno de los accesorios más valorados por todos los usuarios para poder controlar mejor su postura si trabajan en una oficina. Se trata de un dispositivo u herramienta de primera calidad que aportará muchísimos beneficios para tu la salud y que te ayudará a cuidarte y prevenir dolencias si te acostumbras a utilizarlo de forma eficiente mientras trabajas delante del ordenador o en el escritorio. Sigue leyendo para conocer todos los beneficios de usar el reposapiés en la oficina con garantías.

Prevención de dolencias lumbares

En primer lugar el reposapiés en la oficina puede ayudarte de forma clara y precisa a prevenir todo tipo de dolencias lumbares. Esto es así porque con un reposapiés en la oficina será posible conseguir una postura mucho más segura y respetuosa con tu espalda, además de adecuada para evitar este tipo de dolencias. De esta manera, con un reposapiés, además de evitar las dolencias lumbares puedes evitar también las dolencias de la espalda a nivel general.

Normalmente la parte de la espalda y la zona lumbar en general debe soportar muchísima presión si no utilizamos un reposapiés y por tanto, cuando se disminuye la presión en las extremidades inferiores es mucho más sencillo aliviar este problema también en la zona media del cuerpo.

De esta forma, cuando elegimos sillas ergonómicas o soportes con respaldo estamos tomando una buena decisión, pero cuando además elegimos un reposapiés de calidad conseguimos cuidar al máximo nuestra postura y prevenir todo tipo de lesiones de espalda.

Mejoramiento de la circulación sanguínea

Por otro lado, otro de los beneficios principales del uso de un reposapiés es que te ayudará a mejorar el flujo sanguíneo. La circulación de la sangre normalmente es problemática si trabajamos sentados y tenemos que pasar mucho tiempo con los pies en reposo y las piernas en una posición quieta que no favorece además la circulación por la gravedad. Cuando utilizas un reposapiés el ángulo en que se colocan los pies hace que se libere la presión en las piernas y en general en todo el cuerpo, con lo que la sangre empieza a fluir de manera mucho más eficiente.

Capacidad de adaptación para la comodidad del usuario

Por otro lado, como vemos en OficinaTop.com, es importante tener en cuenta también la gran capacidad de adaptación con la que cuenta un reposapiés. Si bien el mobiliario de la oficina es el que es y normalmente suele ser rígido y poco cambiante, sin duda con un reposapiés de calidad se puede mejorar la ergonomía de prácticamente cualquier mueble ayudándote a proteger tu salud. Asimismo, los reposapiés cuentan además con un rango de adaptación muy amplio y admiten varias posiciones. De esta manera, al ser tan versátiles son una alternativa muy práctica y cómoda para los usuarios a todos los niveles. Un reposapiés de oficina puede adaptarse a las personas de diferentes alturas, a distintos ángulos posturales, etc.

Funciones adicionales para potenciar su efecto

Además en la actualidad los reposapiés cuentan con muchísimas funciones extra que te aportarán mucho confort en el trabajo. Hablamos de opciones extra que tienen que ver con el modelo escogido y entre las que se incluyen funciones como el efecto calefactor por ejemplo, una alternativa realmente interesante para ti si en tu oficina suele hacer bastante frío o el efecto vibrador y de masaje que aporta relajación a tus piernas y al resto de tu cuerpo.

Adopción de una postura del cuerpo más favorable

Por si todo esto fuera poco los reposapiés de oficina contribuyen a mejorar tu postura en general y tu estado de salud a nivel global. Si bien su nombre puede dar lugar a confusiones ya que es probable deducir que se trata de un dispositivo para la oficina que únicamente es bueno para las piernas lo cierto es que se trata de un tipo de accesorio ideal para conseguir una mejor postura de todo el cuerpo. Al colocar mejor las piernas es posible conseguir una mejor postura para las lumbares y la espalda lo que a su vez contribuye a un mejor estado corporal a nivel global tanto muscularmente como a nivel circulatorio.

Una ayuda a nivel mental

Con un reposapiés resulta mucho más sencillo colocarse de forma cómoda y natural en la silla, con lo que además de mejorar la salud a nivel físico los trabajadores también se sentirán mucho más cómodos, tranquilos y relajados durante su jornada, lo cual repercutirá de forma muy positiva en su ánimo, de lo que también puede extraerse por tanto que el uso de un reposapiés en la oficina aportará beneficios a nivel mental y de control del estrés en el trabajo.